Com certeza já percebeu como a energia negativa vinda dos pensamentos de alguém pode nos afetar, não é mesmo? É incrível pensar que nossos pensamentos têm poder e criam um campo magnético ao nosso redor, que chamamos de aura, vibrações ou charme.
Você já notou que algumas pessoas te deixam confortável e à vontade, enquanto outras te deixam desconfortável ou até mesmo cansado? Isso acontece por causa da energia delas. Pessoas tóxicas têm uma energia negativa muito forte, e essa negatividade vem dos pensamentos delas.
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Elas veem o mundo de forma negativa, sempre achando que falta algo, que não têm o suficiente, mesmo que não percebam isso conscientemente. Essas pessoas emitem constantemente essas energias ruins ao seu redor. Por isso, muitas vezes é sugerido que nos cercamos de pessoas positivas, que têm uma energia boa e positiva.
Mas e quando nos deparamos com alguém tóxico, como no trabalho ou no mercado? É aí que as coisas ficam complicadas: essas pessoas nem precisam nos conhecer pessoalmente para afetar nossa energia. Se estivermos perto delas, podemos nos sentir esgotados, sem nem termos feito nada. De acordo com a lei da energia e do equilíbrio, a energia sempre vai de onde tem mais para onde tem menos, até ficar equilibrada.
Em outras palavras, quando estamos perto de pessoas tóxicas, a energia delas pode nos afetar, como a osmose faz com as substâncias. O importante aqui é evitar que essa transferência de energia aconteça, para que possamos permanecer intocados pela negatividade delas.
É importante deixar claro que enviar amor e compaixão para pessoas tóxicas não significa concordar ou apoiar o comportamento delas. Também não significa que você deve aceitar a toxicidade delas ou permitir que elas o tratem mal. Na verdade, enviar amor e compaixão é uma maneira de proteger seu próprio bem-estar diante da negatividade.
O amor tem uma energia mais elevada do que emoções como medo, raiva ou ódio. Quando você envia intencionalmente amor a alguém, você também eleva sua própria vibração energética. Você pode estar se perguntando por que deveria enviar amor a alguém que o tratou mal. A resposta é simples: é uma forma de proteger sua própria energia e bem-estar.
No fim das contas, você recebe o que dá aos outros. O objetivo não é mudar a pessoa tóxica, mas sim mudar suas próprias reações a ela. Então, da próxima vez que você se encontrar na presença de alguém tóxico, respire fundo algumas vezes e envie genuinamente sentimentos de amor e compaixão a eles. Você até pode visualizar uma luz branca os cercando, purificando sua energia. Ao fazer isso, você se afasta da negatividade e ganha uma perspectiva mais elevada sobre a situação.
Essa prática permite que você permaneça centrado e calmo, em vez de se envolver no drama delas. Outra técnica que pode ajudar é visualizar um escudo feito de energia envolvendo você. Você pode escolher qualquer cor para este escudo, por exemplo, vermelho. Esse escudo de energia age como uma barreira protetora, protegendo você de toda a negatividade em seu ambiente. Você também pode imaginá-lo funcionando como um espelho, refletindo qualquer energia tóxica de volta para sua fonte. Essa visualização ajuda a manter suas fronteiras energéticas e protege você das influências prejudiciais da negatividade.
Seu corpo é envolto por uma aura, um campo de energia invisível que atua como um escudo protetor contra energias negativas e de baixa vibração. Quanto mais forte sua aura, melhor ela pode repelir essas influências ruins. Existem várias maneiras de limpar e fortalecer sua aura. Uma técnica simples é imaginar seu corpo sendo cercado por uma luz branca brilhante.
Esse exercício ajuda a purificar e fortalecer seu campo de energia. Outra técnica é colocar suas mãos voltadas uma para a outra a cerca de 15 centímetros de distância e se concentrar na energia que você sente entre elas.
Então, gentilmente, empurre essa energia para fora, criando uma bolha protetora invisível ao seu redor. Praticar esse exercício várias vezes ao dia pode transformá-lo em um hábito, fortalecendo sua aura e aumentando sua capacidade de se proteger contra negatividade e influências indesejadas.
Frequentar lugares de alta energia, como templos ou locais de culto, pode ter um grande impacto em seu senso interno de paz e bem-estar. Já se perguntou por que esses lugares geralmente emanam uma sensação de tranquilidade e serenidade? A resposta está na consciência coletiva.
Ao longo do tempo, muitas pessoas se reúnem nesses locais para orar, meditar e se dedicar a práticas espirituais. Suas intenções coletivas e energia positiva contribuem para elevar a frequência vibracional desses lugares. É como estar ao redor de pessoas alegres e otimistas: suas vibrações positivas podem automaticamente elevar o seu humor e energia.
Mesmo que você não seja particularmente religioso ou espiritual, vale a pena experimentar visitar esses lugares com uma mente aberta. Você pode se surpreender com o impacto positivo que isso pode ter em seu próprio campo de energia.
Visitar esses lugares com uma mente aberta pode ajudar você a sentir uma mudança positiva em sua própria energia. Isso mostra como a intenção coletiva e as altas energias podem influenciar. Agora, vamos mergulhar sua mente em conteúdo de alta vibração. A ideia é mudar sua forma de pensar, o que consequentemente altera sua energia. Ao se envolver com esse tipo de conteúdo, você expõe sua mente a pensamentos melhores e diferentes.
Com o tempo, esses novos pensamentos substituem os antigos, contribuindo para uma vida mais positiva e equilibrada. Lembre-se de que a vida é uma mistura de opostos, como luz e escuridão, positividade e negatividade. Isso é parte natural da existência, e não podemos mudá-la. Mas quando entendemos isso, podemos responder de uma maneira que beneficie nosso bem-estar. Nosso sistema de energia espiritual nos permite sentir e perceber tudo ao nosso redor.
É por meio desse sistema que detectamos tensões no ar, percebemos possíveis perigos ou nos sentimos esgotados. Por isso, aprender a nos proteger e manter nossa energia é essencial. Além de nosso corpo físico, temos um corpo de energia composto por vibrações de alta frequência. Esse campo de energia que nos cerca é chamado de aura e tem sete camadas conectadas a sete centros de energia, chamados chakras, dentro do nosso corpo.
Se você se sente frequentemente sobrecarregado, especialmente se for uma pessoa empática e sensível, é crucial não apenas se proteger, mas também fortalecer sua energia. Vamos explorar como fazer isso. Para lidar eficazmente com essas energias, você pode seguir algumas etapas importantes. Em primeiro lugar, lembre-se de priorizar suas próprias necessidades.
Mesmo que esteja cuidando de outras pessoas, como família e amigos, não se esqueça de suas necessidades pessoais. Todos nós temos desejos profundos, como a necessidade de descanso, conexão com algo significativo em nossas vidas ou o desejo de explorar práticas espirituais. Você pode estar percebendo um aumento na consciência dessas necessidades, mesmo que as tenha negligenciado devido à agitação da vida. Para fazer essa mudança, é importante reconhecer e atender a essas necessidades. Entenda que cuidar de si mesmo não é egoísta.
Não se trata de colocar suas necessidades acima dos outros, mas sim de nutrir sua própria vida, reabastecendo seu próprio copo e praticando o amor próprio. Durante este processo, a consciência desempenha um papel fundamental. O que você consistentemente se expõe pode afetar profundamente seu estado interno, o que, por sua vez, influencia sua energia. É essencial compreender que cuidar de sua energia é um processo contínuo e em evolução.
À medida que você cresce e muda, suas necessidades energéticas também mudam. Ser adaptável e estar aberto a novas práticas ou ajustes em sua rotina de cuidados energéticos é fundamental. Ao integrar todos esses elementos, você cria um ambiente de energia saudável e sustentável em sua vida. Esse equilíbrio não apenas beneficia você, mas também impacta positivamente as pessoas ao seu redor. Lembre-se de que cuidar de sua energia é um ato de respeito e amor próprio, e é um presente tanto para você quanto para o mundo.
Se você chegou até aqui, quero agradecer por ter me acompanhado nesta reflexão. Espero que estas palavras tenham sido úteis para você. Se você gostou do conteúdo, compartilhe com seus amigos e familiares que também podem se beneficiar desta mensagem. Comente suas experiências para que outros possam aprender com você.
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