Muita de nossa programação passada está profundamente enraizada em nosso sistema físico, o que pode nos manter presos em percepções e comportamentos específicos.
Nossas vias neurais são conexões estabelecidas dentro do cérebro que disparam de acordo com esses programas e o estímulo que recebem.
No entanto, se essas conexões ditarem padrões em nossas vidas que não gostamos, elas podem ser alteradas para criar novos padrões relacionados a novas percepções e comportamentos.
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Alguns desses padrões nos servem bem, e não há necessidade de mudá-los, mas alguns bloqueiam nosso progresso em direção às coisas que queremos.
Eles ditam nosso relacionamento com tudo o que experimentamos em nosso mundo. Se algo que não é ideal estiver acontecendo, será por causa de um padrão e percepção que desenvolvemos a partir de nosso passado.
Por exemplo, se uma pessoa está constantemente pensando que não tem dinheiro suficiente, então a via neural criada em relação ao dinheiro sempre deixará essa pessoa com uma percepção e crença de escassez e limitação.
Por outro lado, se uma pessoa constantemente se concentra na felicidade por meio de seus pensamentos e estados emocionais, eles fortalecem as vias neurais que se relacionam com a felicidade, e essas se tornarão dominantes na mente.
Cada pensamento e sentimento que temos fortalece as vias neurais que desenvolvemos, o que, por sua vez, dita o que acreditamos ser verdadeiro.
Como resultado, irradiamos uma frequência vibracional específica que está alinhada com nossas crenças e atraímos coisas que correspondem a essas crenças para nossas vidas.
Com repetição e consistência, o cérebro pode estabelecer novas vias neurais e sinais dentro do cérebro.
Por exemplo, quando mudamos nossas rotinas ou decidimos fazer algo diferente, promovemos o crescimento de novas vias neurais.
Você pode comparar essas vias neurais a hábitos, porque uma vez que foram firmemente desenvolvidas, elas permanecem a menos que tenhamos razão para não mantê-las.
Mas cada um de nós tem a oportunidade de criar novas vias neurais de maneira mais rápida e eficaz por meio de nossas intenções e ações.
O seguinte processo ajudará você a desenvolver novas vias neurais que estejam alinhadas com o que você deseja.
Passo número um: Feche os olhos e respire profundamente algumas vezes para relaxar.
Em seguida, coloque uma de suas mãos na testa, com a palma plana contra sua pele, e a outra mão na parte de trás da cabeça, com a palma contra o couro cabeludo.
A área frontal do seu cérebro, próxima à testa, é conhecida como lobo frontal, responsável por gerenciar suas funções cognitivas e movimentos.
No contexto dos chakras, essa região representa o centro espiritual do terceiro olho, que regula maior consciência, imaginação e intuição.
Na parte de trás da sua cabeça, encontra-se a área conhecida como lobo occipital, responsável principalmente pela visão.
Ao posicionar suas mãos dessa maneira, você está enviando energias sutis para seu cérebro e para o seu chakra do terceiro olho.
Essas energias sutis são como uma vibração ou padrão de pulsos de suas mãos, adicionando mais energia a essa parte do seu corpo.
Passo número dois: Concentre-se em algo que você gostaria de manifestar.
Traga isso para a sua mente com o máximo de detalhes possível. Imagine-se tocando esse objeto e sentindo sua textura.
Ele emite algum som? Se sim, dedique um momento para ouvi-lo.
Quais são suas características visuais? Que tipo de energia essa coisa transmite? Que tipo de energia ela evoca em você?
Reserve alguns momentos para se conectar verdadeiramente com esse item.
Passo número três: Comece a verbalizar o nome desse objeto em voz alta.
Por exemplo, se você escolheu manifestar um carro, pode declarar “Jaguar conversível preto de 2022 com interior de couro”.
Procure elaborar uma declaração que enumere aproximadamente cinco características físicas desse item.
Não é necessário mencionar mais do que isso, nem utilizar expressões como “eu tenho” ou “eu sou”.
Simplesmente pronuncie o nome do objeto em voz alta várias vezes com firmeza e autoridade.
Reserve cerca de trinta segundos a um minuto para repetir essa declaração diversas vezes.
Passo número quatro: Após ter vocalizado o nome desse objeto várias vezes, é provável que você consiga identificar as emoções que surgem ao visualizá-lo.
Dê um nome ou vários nomes a essas emoções, como “feliz”, “animado” ou “tranquilo”.
Entre 1 e 4 emoções são suficientes.
Enuncie essas emoções em voz alta por aproximadamente 30 segundos a um minuto, verdadeiramente conectando-se com elas enquanto as expressa.
Como essas emoções provavelmente lhe trazem bem-estar, permita um sorriso se formar em seu rosto durante esse processo.
Passo número cinco: Reserve alguns momentos para afirmar em voz alta “Esta é a minha nova realidade” e “O exercício de 5 minutos que transformará minha vida”.
Ao fazer isso, você está firmemente comprometendo-se a começar a internalizar a nova crença de que já possui aquilo que está escolhendo manifestar.
Ao declará-la como verdadeira, seu cérebro começará a trabalhar para iniciar esse processo de manifestação.
Passo número seis: Com as mãos ainda posicionadas na frente e atrás da cabeça, abra os olhos e continue a refletir sobre sua nova manifestação e como ela o faz sentir.
Mantenha a cabeça imóvel enquanto move apenas os olhos para a direita e depois para a esquerda várias vezes.
Realizar esse exercício de 10 a 15 vezes é suficiente. Essa etapa do processo estimula os hemisférios esquerdo e direito do cérebro simultaneamente.
Quando ambos os lados do cérebro trabalham em harmonia, os resultados são significativamente mais poderosos.
Em essência, isso consolida as informações que você acabou de fornecer.
Pratique este exercício diariamente por dois a três minutos, durante um período mínimo de 30 dias.
Ao fazê-lo, você estará criando um novo padrão interno e estabelecendo novas vias neurais para percepções e comportamentos transformadores.
Com dedicação, você começará a gerar pensamentos mais alinhados com essa manifestação, e esses pensamentos o impulsionarão na construção de novas crenças que estejam em sintonia com o que você está manifestando.
Ao começar a viver essas novas crenças, você irradiará uma nova energia e frequência vibracional, atraindo para si aquilo que deseja manifestar.
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