Você conhece aquela pessoa que sempre te liga só para reclamar ou pedir algo, falando sem parar sobre ela mesma, sem te dar chance de dizer nada, e no final só diz “ok, tchau” e desliga? Acho que é assim que Deus às vezes se sente quando oramos.
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Se você é como eu, sua oração pode se encaixar em quatro categorias: ou é seca e sem graça como um pão velho, ou repetimos as mesmas coisas como um disco arranhado, ou tratamos Deus como uma máquina de venda automática esperando algo em troca, ou, pior, a oração se torna uma tarefa chata como aspirar a casa num dia muito quente. Quando isso acontece, paramos de orar, e é como parar de regar uma planta: nossa fé murcha.
Então, eu queria compartilhar alguns pensamentos e técnicas que aprendi, que me ajudaram a melhorar minha oração. Não vou te dar uma definição complexa de oração, porque não acho que seja possível resumir isso em palavras. Em vez disso, vou te dar uma imagem. Para mim, a oração é como um derramamento mútuo de corações até que os dois se tornem um só. Um desses corações é o de Deus.
Existem três ingredientes necessários para que a oração realmente funcione, e se faltar qualquer um deles, toda a oração desmorona. Eu os chamo de P.C.C.
Presença.
Pense em estar sozinho em uma sala e alguém entra. Você pode não vê-lo, mas sente a presença dele. Esse é o ponto de partida de toda oração: a consciência da presença de outra pessoa, ou então estaremos apenas falando sozinhos no escuro.
Coração.
A melhor coisa que já ouvi sobre oração, e infelizmente não lembro quem disse, é: “Deus ouve nossos corações, não nossas palavras”. Vou repetir. Deus ouve nossos corações, não nossas palavras. Então, vamos parar de nos preocupar se estamos usando as palavras certas e focar no que está acontecendo em nossos corações. Se conseguirmos falar com o coração, estaremos falando a língua de Deus.
Além disso, precisamos aprender a ouvir o coração de Deus dentro do nosso próprio coração, não através de palavras ou sentimentos, mas por meio de inspirações sutis e momentos de clareza na alma. Quando dominamos essa linguagem delicada do coração, estamos realmente conversando com Deus.
Confiança.
Ok, tenha um pouco de paciência comigo aqui. Lembra daqueles antigos trajes de mergulho, onde o mergulhador dependia completamente de alguém na superfície para bombear ar para ele? Se o mergulhador quisesse subir, ele puxava a corda e tinha que confiar que a pessoa em cima o puxaria.
A ideia é que, como o mergulhador, precisamos confiar totalmente em Deus para tudo, até para nosso próximo suspiro. Mas, ao contrário do mergulhador, não estamos confiando em uma pessoa qualquer. Estamos confiando no Deus do universo, que nos ama de uma maneira que não conseguimos compreender completamente.
Veja estas palavras. “Todo o universo diante do Senhor é um grão de areia, uma gota de orvalho matinal, mas nem um pardal cai no chão sem que Deus saiba, e até os cabelos da sua cabeça são contados. Então, não tenha medo, você vale mais do que muitos pardais.” Este é o Deus em cuja presença estamos, a quem entregamos nossos corações e confiamos nossas vidas.
Preparação.
É muito importante se preparar antes de orar, porque estamos na presença do Deus do universo. Isso pode parecer muita coisa, mas pense assim: quanto mais você se faz presente a Deus, mais Ele se faz presente a você. Para mim, isso significa encontrar um lugar tranquilo e escuro, colocar os pés no chão e manter as palmas abertas, pronto para receber. A postura é importante porque nosso corpo reflete nossa alma; se nosso corpo está aberto, nossa alma também está aberta.
Nosso coração ou alma é espiritual, e é por meio dela que encontramos Deus. A primeira coisa que precisamos fazer é entrar nesse espaço interno, o Quarto Interior, que é o nosso coração, e fechar a porta para tudo o mais.
Como Fazer.
Vamos começar com uma técnica simples para aliviar o estresse. Foque no barulho na sua cabeça, no estresse no seu estômago, em qualquer coisa que esteja te preocupando. Imagine tudo isso como uma fumaça vermelha se acumulando no centro do seu peito. Continue respirando profundamente e exalando essa fumaça para fora. Concentre-se na respiração e imagine a fumaça saindo pelos seus lábios.
Depois, imagine o ambiente ao seu redor, a cadeira onde você está sentado, até mesmo o seu próprio corpo, desaparecendo. Agora, não há mundo, não há preocupações, apenas o seu coração em um vazio infinito. Convide Deus para entrar e, assim como sabemos quando outra pessoa entra na sala, esteja ciente da presença Dele.
Lembre-se, não é sobre sentir algo, mas sobre saber e confiar. Neste momento, não há palavras, nossa mente está silenciosa, é apenas o meu coração e o Dele, e nada mais. Podemos apenas ficar aqui para sempre sem dizer uma palavra, apenas sendo. Esta é a forma mais profunda de oração.
Se quisermos dizer algo, não posso te dizer exatamente o que, mas acho que ajuda ter um pouco de estrutura.
Onde eu geralmente começo é com “Querido Senhor, me desculpe por…”, porque estamos em solo sagrado. Procure em seu coração por aqueles pontos escuros ou momentos em que falhou consigo mesmo, com Deus, ou com as pessoas ao seu redor. Quais são os obstáculos entre você e Ele? Se você não sabe o que dizer, peça a Ele para mostrar, e Ele mostrará com o tempo. E por favor, deixe de lado a ideia de um Deus zangado e decepcionado. Ele é como o pai do filho pródigo que corre para nos encontrar.
Depois, oramos pelos outros. Todos estamos enfrentando algo, seja por dentro ou por fora. Pense grande, sem limitações. Pense em todos que estão lutando, os doentes, os moribundos, aqueles que perderam a esperança. Pense no equilíbrio do Bem e do Mal em nosso mundo e em nossos corações. Não importa tanto o que dizemos, porque Ele já sabe. O importante é que realmente queremos dizer isso e confiamos que Ele pode agir. Amor e fé são o que Ele pode usar, não palavras.
Por último, oramos por nós mesmos. Jesus nos diz carinhosamente: “Conte-me seus medos, tão simplesmente quanto puder. Conte-me o que você precisa, o que você quer, suas tristezas e alegrias, e despeje tudo.” Quanto mais contamos a Ele sobre nossos medos, mais esses medos perdem sua força. É importante saber a diferença entre o que queremos e o que precisamos. Jesus se preocupa mais com nosso bem-estar espiritual do que com nosso bem-estar material.
Às vezes, pedimos muitas coisas materiais e esquecemos do que realmente importa. Jesus diz. “Busque primeiro a mim e eu darei todas essas outras coisas.” Então, depois de pedir por todas as coisas que acho que preciso, geralmente digo: “Senhor, você sabe o que eu preciso melhor do que eu. Isso é o que eu quero.” E depois de pedir por todas as coisas que acho que quero, digo: “Senhor, se esse desejo é seu, então que seja feito. Se não, por favor, remova-o do meu coração.” De qualquer forma, estamos cobertos. E quanto mais fazemos isso sinceramente, mais descobrimos que há realmente apenas uma coisa que precisamos e queremos.
E a parte mais importante. Nós apenas dizemos obrigado.
Você não precisa usar palavras sofisticadas. Apenas fale com suas próprias palavras, de coração, e seja sincero. E então, eu sempre encerro dizendo: “Senhor, eu sei que você pode fazer todas as coisas.”
Conclusão.
Se formos honestos, às vezes simplesmente não queremos orar. Isso muitas vezes se deve a vários fatores, mas esses são apenas sintomas. A questão fundamental é: eu realmente amo a Deus? E acredito que Ele é uma pessoa viva com quem posso conversar, que me ouve e realmente me ama?
Se acreditamos nisso, então o que poderia ser mais importante do que passar alguns momentos todos os dias conversando e convivendo com o Deus do universo, o Rei da Paz, a perfeição de tudo que queremos e precisamos?
Se você luta com essas questões, está tudo bem. Todos nós lutamos. Mas leve essas dúvidas para sua oração, abertamente e honestamente. Tente isso por uma semana e personalize do seu jeito. Eu garanto que, em algum momento, você vai ouvi-Lo, em algum lugar profundo dentro da sua alma. Quando isso acontecer, lembre-se disso, porque é com isso que construímos nossa fé.
Então, a oração se torna um grande caso de amor, onde não estamos mais apenas falando para Deus, mas conversando com Ele.
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